Schokolade
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Egal ob als Frühstück, mittags im Büro, zwischen zwei Vorlesungen, leichtes Abendessen oder direkt nach dem Training - Unsere Chia-Cups sind die ideale (Zwischen-) Mahlzeit.
Sie sind nicht nur eine gesunde und schnelle Alternative zu herkömmlichen Nahrungsergänzungsmitteln. Mit ihnen lassen sich perfekt andere Gerichte aufwerten, zum
Beispiel einfach in Müslis, Quarkspeisen, Joghurt, Smoothies, Backwaren oder Soßen einrühren.
Chia-Samen besitzen eine Reihe von Eigenschaften, die dir in Kombinaton mit einem aktiven Lebensstil, auf natürliche Art und Weise, dabei helfen können deinem Traumgewicht näher zu kommen.
Langanhaltender Sättigungseffekt - ihre besondere Quelleigenschaft sorgt dafür, dass das Volumen der Chia-Masse im Magen weiter zunimmt und zu ein Füllegefühl führt. Chia verlangsamt außerdem den Abbau von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten. So können die Nährstoffe effektiver und über einen längeren Zeitraum aufgenommen werden. Es entsteht eine andauernde Sättigung.
Die gelartige Konsistenz der aufgequollenen Chia-Samen, in Verbindung mit ausreichend Flüssigkeit, fördert Verdauung und erleichtert die Nährstoffaufnahme.
Durch Chia wird der Stoffwechsel in Balance gehalten. Insulin Peaks werden unwahrscheinlicher und man bekommt keine
Heißhungerattacken zwischen den Mahlzeiten. So kann man während einer Diät die gesamt Kalorienaufnahme einfacher reduzieren.
Reich an wertvollen Ballaststoffen - sorgt Chia für einen größeren Sättigungseffekt und beschleunigen Prozesse in der Verdauung.
Nährwerte | pro 100g | pro Portion 150g* |
Energie/Brennwert | 683 kj / 164 kcal | 1.025 kJ / 246 kcal |
Fett | 8,6 g | 13,0 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g | 3,8 g |
Kohlenhydrate | 14,0 g | 21,0 g |
- davon Zucker | 6,7 g | 10,0 g |
Ballaststoffe | 5,8 g | 8,7 g |
Eiweiß | 4,8 g | 7,2 g |
Salz | 0,33 g | 0,50 g |
Omega-3-Fettsäuren | 2,1 g | 3,2 g |
*zubereitet mit 100ml Wasser
Eine tägliche Aufnahme von 15g Chia darf nach einer Entscheidung der EU-Kommission (2013/50/EU) nicht überschritten werden. Diese Verpackung enthält 1 Tagesportionen à 15g.
Chiasamen (Salvia hispanica)* (30%), Agavendicksaftpulver*(Agavendicksaft*, Reismehl*), Reissiruppulver*, Kakaopulver* (11%), Kokosblütenzucker*, Kokosmilchpulver*
(Kokosnusspaste*, Kokossahne*, Kokosnussmehl*), MANDELMEHL*, Meersalz, Sonnenblumenöl*.
*= Zutat aus ökol. Anbau
** = Zutat aus biol. dynamischen Anbau
Inhalt: 50g = 1 Portion.
Die Samen der Chia-Pflanze sind in Mexiko schon seit hunderten von Jahren ein beliebtes Mittel, um ein langanhaltendes Sättigungsgefühl herbeizuführen und um sich mit mehr Energie und den wichtigsten Nährstoffen zu versorgen.
Beutelinhalt in ein Glas/Tasse geben.
125 ml lauwarmes Wasser hinzugeben.
Umrühren & ca. 15min quellen lassen.
DE ÖKO-001
Kann Spuren von Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
Allergene: Mandelmehl
Ohne Soja
Dieses Produkt ist für eine vegane Ernährung geeignet.